遇到麻烦糟糕的事时 ，不要消极绝望 ，相反的要把心态放平 ，保持一颗乐观感恩的心 。所谓的幸福并不意味着没有问题 ，而是拥有应对问题的能力 ，所以要看自己拥有的而不是失去的 ，因为起决定作用的不是失去了什么 ，而是手里还剩什么 。
1、人生中的一切都是暂时的 。每次下雨 ，都会停下；每个伤口 ，都会愈合；天黒以后一定会亮 。任何事情都有结束的时候 ，所以 ，如果目前情况顺利 ，那就及时享受它 ，因为它不会总是这样；如果不顺那也不必担心 ，因为它不会总是这样 。眼下情况不顺心 ，并不意味着笑不出来；情况令你感到不安的时候 ，也要保持微笑 ，每个时刻都给你提供一个新的开始新的结束 ，要做就抓住它利用它 。
2、担心抱怨什么也改变不了 。抱怨最多的人成就最少 ，尝试去做却失败总是好于什么都没做 。失败并非结束 ，可是如果什么都不做只是一味地抱怨 ，那就真的结束了 。相信的事情要坚持不懈地做下去 ，不要让过去的影子遮蔽通向未来的阶梯 。把今天花在抱怨昨天上 ，不会让明天变得明亮起来 ，相反 ，要行动起来 ，用平生所学改进自己的生活 ，敢于创造而不是踌躇不前 。从长远来看 ，不论发生什么事情都要记住 ，真正的幸福只有当不再抱怨、心怀感激的时候 ，才会到来 。
3、每个小小的努力都是向前迈进的一步 。人生中耐心不等同于等待 ，而是保持良好心态努力实现梦想 ，知道自己的工作值得努力的能力 。所以 ，如果你想尝试一下的话 ，那就全力以赴 ，否则连开始的必要都没有 。
4、他人的消极不是你的问题 。被消极因素包围的时候要积极 ，面对他人的打压要笑得出来 ，这是保持激情和聚精会神状态的最容易方法 。他人不公正对待你的时候 ，要留住自我 ，永远不要让他人的愤世嫉俗态度改变原来的你 。即使让人感觉带有个人成见也不可怕 ，很少有人因为你才做事 ，他们做事完全是出于他们的考虑 。总而言之 ，永远不要因为他人说你还不够好就改变自己迎合他们的印象 ，改变只能是因为可以成为更好的未来 。不论你做什么、做得怎好 ，都会有人说三道四 ，所以在担心他人会作何感想以前 ，先担心一下自己吧 。如果坚信什么 ，那就毫不畏惧地为之奋斗 ，真正伟大的力量来自于战胜了他人认为不可能克服的困难 。没有任何调侃的意思 ，生命只有一次 ，这就是它的本质 。
5、有志者事竟成 。真正的力量只有当你有太多的悲伤却选择微笑的时候才能感觉到 ，你面对的每个困难当中都有幸 ？裳 ，只是你必须敞开心扉愿意接受它 。你无法强求有事发生 ，只能迫使自己疯狂努力 ，有时候还要放得下 ，让该发生的发生吧 。总之热爱生活就是相信自己的直觉、敢于冒险、看淡输赢、珍惜回忆、从经历中学习 。
当你的情况一团糟时 ，用上面的5句话作为衡量作则 ，相信能坦然度过并成就更多 。
