之前在培训中 ，我学习了建立行政管理的乐观思维一课 ，我受益匪浅 。行政管理需要建立乐观的思维 ，可以较快厘清工作的思路 。作为企业行政后勤的主管 ，每天都会碰到员工关于生产和生活的一些事情 ，以及公司对外要处理的一些事情 ，水电、安全、环保、职业健康等等 ，有时候多项事情碰到一起 ，都要处理和解决 ，不能及时厘清头绪的话 ，整个人情绪都不好了 ，愤怒和对工作的厌恶的情绪主宰了大脑 。
这个时候就要对大脑做SPA练习 ，通过呼吸冥想法和肌肉放松法 ，放松大脑 ，控制住愤怒情绪 。记得有一次 ，早上一上班正在写一份材料 ，一个车间工人大嚷大叫跑过来说保安不让她进车间 ，还讲一些难听的话 ，一下子打断我的写作思路 ，整个办公室都被打扰了 ，说实话我当时确实很生气 ，很想爆粗口 ，但下意识地控制了 ，我让她先到会议室坐下 ，然后了解了保安的情况 。原来她上班想带早点到车间吃 ，被保安拦下后以为保安针对她 ，心情不好就一直吵闹 ，这也就是之前我们培训中所学到的感性脑大于理性脑 ，情绪来源于想法 。通过和她的车间主任一起到会议室和她座谈 ，讲明了制度后 ，她的情绪平复了 ，也认识到了自己的错误 ，为自己的冲动道了歉 。建立乐观的情绪 ，就要如培训中所讲授的要管理好愤怒的情绪 ，进行SCC（stop ，challenge和chose）的自我训练 ，对开展工作大有裨益 。
建立乐观的思维有助于自我激励和提升 。世上没有一帆风顺的工作 ，我们在工作中或多或少都会遇到挫折 ，建立乐观思维的乐观三部曲：幸亏没有更糟 ，我最喜欢的是 ，我要利用这优势……这是做个乐观大师的三个步骤 。不同于阿Q的精神胜利法的自我麻醉和陶醉 ，建立乐观的思维要经过系统的学习 ，目的在于自我提升 。我印象很深的就是公司一开始做验厂的时候 ，验厂工作是一开始让我感觉最有挫败感的工作 ，每次都以为做得很完美了 ，现场工作和资料的准备都觉得没有问题了 ，验厂员一来又能发现这个那个问题 ，问题有大有小 ，有时候真的令人有点崩溃 ，但幸亏没有更糟的事情 ，一开始几次的验厂最后都还能跌跌撞撞地过关了 。经历了开头的困惑和挫折后 ，我感觉学到了新的知识 ，每一次不同客户不同的验厂要求和不同的验厂模式反倒成了优势 ，增强了我应对的能力 ，现在面对验厂 ，我可以以平常心去开展工作 ，不必像当初那样战战兢兢 。
建立乐观的思维可以让旺财28官网身心不必一直像紧绷的弓弦那样焦虑和紧张 ，乐观的情绪将使我们摆脱不安和焦虑而导致工作停滞的桎梏 ，可以在工作中张弛有度 ，将每一次的挫折当做经验的累积 ，这样的工作态度将会使自己的工作能力得到提升 ，乐观的思维可以让我们坦然面对挫折 ，鞭策和激励自己 ，愈挫愈勇 。先处理心情 ，再处理事情！建立乐观的思维 ，有效地做好行政工作 ，以此 ，与大家共勉 。
